Hvad er exoskeletter?
Et exoskelet er en støttestruktur, som medarbejderen bærer uden på kroppen. Ordet kommer af "exo" (udenpå) og skelet.
Exoskeletter til arbejdet giver ikke superkræfter. De aflaster særligt belastede dele af kroppen – typisk ryg, skuldre, arme eller ben – ved tunge, gentagne eller langvarige arbejdsopgaver.
Det sker på to måder:
- Exoskelettet omfordeler belastningen på kroppen via stropper, puder og fjedre.
- Exoskelettet leder en del af kraften uden om kroppen og ned i gulvet.
Målet er færre overbelastninger, mindre træthed og bedre arbejdsstillinger. Se hele udvalget af exoskeletter i shoppen.
Passive og aktive exoskeletter
Exoskeletter deles i to hovedtyper. Valget afhænger af opgaven, belastningen og hvor længe exoskelettet skal bæres.
| Passivt exoskelet | Aktivt exoskelet | |
|---|---|---|
| Drivkraft | Mekaniske fjedre, gastrykfjedre eller elastiske elementer | Elektrisk motor eller pneumatik |
| Strøm | Ingen batteri | Kræver batteri eller trykluft |
| Styring | Reagerer på brugerens bevægelser | Sensorer eller betjeningspanel – støtten kan justeres |
| Typisk brug | Forebyggelse, bedre arbejdsstilling og let til moderat støtte | Kraftigere støtte ved tunge og hyppige løft |
| Pris | Som regel billigst | Som regel dyrere pga. teknologien |
Exoskeletter til ryg, skuldre, arme og ben
Vælg exoskelet efter den del af kroppen, der belastes mest:
- Nedre ryg: til løft fra lav højde, bæring og foroverbøjede stillinger. Læs mere om exoskeletter til den nedre del af ryggen.
- Skuldre, arme og hænder: til arbejde over hovedhøjde og opgaver med strakte arme eller kraftigt greb. Læs mere om exoskeletter til overkroppen, arme og hænder.
- Ben: til stående arbejde og arbejde i knæ- eller halvsiddende stilling. Læs mere om exoskeletter til benene og Chairless Chair 2.0.
Hvor bruges exoskeletter?
Exoskeletter bruges, hvor fysisk arbejde ikke kan automatiseres, og hvor medarbejderne løfter, bærer eller arbejder i belastende stillinger.
Logistik og lager
Ordreplukning, læsning og losning af lastbiler og paller giver mange løft i løbet af en dag. Varerne har forskellig størrelse og vægt, så en fast maskine kan ikke altid bruges.
Et exoskelet til ryggen kan aflaste ved de mange løft og gøre arbejdet mindre trættende.
Industri og produktion
I metal, maskinfremstilling, bilindustri, fødevarer og træ er løft, bæring og montage en del af hverdagen.
Exoskeletter til skuldre og arme støtter ved montage over hovedhøjde og ved præcisionsarbejde, hvor armene skal holdes stille i længere tid.
Byggeri
Gipsplader, vinduer, døre og værktøj skal løftes og bæres – ofte over hovedhøjde, på stilladser eller i snævre rum.
Exoskeletter giver fleksibel støtte, hvor kraner og løftehjælpemidler ikke kan komme til.
Håndværk, landbrug og pleje
Malere, elektrikere, snedkere, landmænd, gartnere og plejepersonale udsættes ofte for samme belastning som i byggeriet.
Arbejde over hovedhøjde, foroverbøjede stillinger og forflytninger kan aflastes med det rigtige exoskelet.
Exoskeletter og arbejdsmiljø
Et exoskelet er et personligt hjælpemiddel. Det erstatter ikke tekniske og organisatoriske løsninger.
- Start med arbejdspladsvurderingen (APV) og en vurdering af løft og arbejdsstillinger.
- Undersøg først tekniske løsninger, fx løfteudstyr, balancetaljer, kraner eller balanceophæng til værktøj.
- Se derefter på organisering, fx jobrotation og pauser.
- Brug exoskeletter, hvor de andre løsninger ikke er nok eller ikke kan bruges.
Standarder for exoskeletter på arbejdspladsen er stadig under udvikling. Derfor er en grundig vurdering og afprøvning vigtig.
Sådan indfører I exoskeletter – trin for trin
- Analysér arbejdspladsen. Hvilke opgaver, løft og stillinger belaster mest? En bevægelsesanalyse giver et klart billede.
- Vælg type. Ryg, skuldre/arme eller ben – passivt eller aktivt.
- Involvér medarbejderne. Forklar formålet, og lad dem teste frivilligt. Det giver accept.
- Test i 1–2 uger. Afprøv exoskelettet i den rigtige arbejdssituation, før I beslutter jer.
- Instruér og følg op. Sørg for korrekt tilpasning, og evaluer effekten løbende.
Carl Stahl hjælper med analyse, afprøvning og implementering. Læs mere om rådgivning om exoskeletter, eller se vores exoskeletter i shoppen.
Ofte stillede spørgsmål:
Hvad er et exoskelet?
Et exoskelet er en støttestruktur, der bæres uden på kroppen. Det aflaster ryg, skuldre, arme eller ben ved tunge, gentagne eller langvarige arbejdsopgaver.
Hvad er forskellen på et passivt og et aktivt exoskelet?
Et passivt exoskelet bruger fjedre eller elastiske elementer og kræver ingen strøm. Et aktivt exoskelet har motor eller pneumatik, kræver batteri eller trykluft og giver justerbar, kraftigere støtte.
Hvordan finder jeg det rigtige exoskelet til jobbet?
Der findes ikke én løsning, der passer til alle. Se på opgaven, belastningen og medarbejderen. En bevægelsesanalyse og en testperiode viser, om exoskelettet virker i praksis.
Hvor længe skal et exoskelet bæres for at gøre en forskel?
Exoskelettet skal bæres i en længere periode – gerne mindst 30 minutter ad gangen – for at give en positiv effekt. Ved opgaver, der hele tiden skifter, giver det mindre mening.
Hvad koster et exoskelet?
Prisen afhænger af type og funktion. Passive exoskeletter er som regel billigere end aktive. Kontakt os for et tilbud, der passer til jeres opgave.